İnsan hayatı, aktiflikle yakından ilişkilidir. Ancak, aktiflik kavramı, her birey için farklı anlamlar taşıyabilir. Kimi için fiziksel olarak aktif olmak, spor yapmak veya egzersiz yapmak anlamına gelebilirken, kimileri için zihinsel olarak meşgul olmak veya sosyal etkinliklere katılmak aktiflik olarak algılanabilir. Peki, aktiflik ne tarafa artar? Bu sorunun cevabı, birçok farklı faktöre bağlıdır. Birinci faktör, fiziksel […]